#yoga

介護施設でニコニコ笑顔

今日は介護施設でのチェアヨガの話を聞いてください。女神のポーズ、肩の位置に肘を持っていき、胸を開き、手のひらを思いっきり開いて、堂々とした自分像を表現してもらうことをしてました。その後「手のひらから、愛のエネルギー・ …

毎日本当にたくさんの人に先生好きと言ってもらえてます。こんなインストラクターは数少ないと思うし。本当に幸せな職業につけたと思います。スピリットが望んでいる方向に向かえば、きっと皆様んも素敵な人たちに出会うと思います …